Au printemps on commence à préparer sa peau au soleil

On prend soin de sa peau grâce à une alimentation équilibrée en vitamine E, en omega 3 et 6 (huiles végétales et petits poissons gras) et en anti-oxydants (fruits et légumes). On hydrate sa peau en buvant suffisamment d’eau et en appliquant une huile végetale nourrissante (avocat, macadamia, onagre, canneberge, argan…) sur le corps. Y ajouter quelques gouttes d’huile végétale de carotte pour un effet auto-bronzant.

Et pour un résultat optimal, on complètera avec des complèments alimentaires adaptés. Les béta-corotènes amélioreront et prolongeront le bronzage.  L’astaxanthine  évitera les réactions allergiques.